Ohjelman tarkoituksena on lisätä urheilijan hallintaa ja suorituskykyä painonnostoliikkeissä. Ohjelman harjoitteet on suunnattu tukemaan painonnostoa ja ne on helppo lisätä alkulämmittelyyn ennen varsinaisia nostoja. Huom! Ohjelma ei keskity tekniikkavinkkeihin, vaan oikeiden lihasten käyttämiseen nostojen aikana.
Valmennuspaketti sisältää:
– videoidut ohjeet 8 viikon ajalle
– alku- ja lopputestit, josta huomaat kehityksen
Ohjelma näkyvillä 3kk ostopäivästä!
Kirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “MPF Weightlifting”
Tutustu myös
Juoksuohjelmat
69,00 €
Verkkovalmennukset
69,00 €
Uintikurssit
39,00 €
Verkkovalmennukset
69,00 €
Verkkovalmennukset
69,00 €
Verkkovalmennukset
69,00 €
Verkkovalmennukset
69,00 €
Verkkovalmennukset
69,00 €
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.