Aktiivisessa fysioterapiassa asiakas tekee ja terapeutti ohjaa ja suunnittelee sopivat oheisharjoitukset heikkojen lenkkien fiksaamiseen. Tällä tavalla saavutamme pitkäkestoisia tuloksia ja samalla parannamme urheilijan/kuntoilijan suorituskykyä sekä ennaltaehkäisemme mahdollisia loukkaantumisia.
Meidän vahvuutena fysioterapiassa on todella vahva lajituntemus. Meillä kuntoutus ei myöskään jää tasolle ”kuminauhajumppa”, vaan jatkamme hoitopolkua kohti voima- ja lajiharjoittelua. Opitut asiat pitää saada toteutumaan myös itse treeneissä, sillä muuten niiden hyöty jää minimaaliseksi kokonaisuutta ajatellen.
Onko sulla ollut jokin haaste treeneissä? Haluaisitko liikkua paremmin ja ehkäistä loukkaantumisia?