MPF COMPETE on tavoitteellinen harjoitusohjelma sinulle, joka haluat kehittyä toiminnallisessa harjoittelussa.
Ohjelmat ovat suunnitelleet Elite-tason CrossFit urheilija, painonnostaja ja fysioterapeutti, Maarit Lehtoviita. Valmennus perustuu käytännön kilpailukokemukseen, vahvaan ohjelmointiosaamiseen ja vuosien työhön suorituskyvyn kehittämisessä.
Kenelle MPF COMPETE sopii?
MPF COMPETE on suunniteltu sinulle, joka:
- Haluat kilpailla CrossFitissä
- Tähtäät parempiin tuloksiin toiminnallisessa harjoittelussa
- Haluat kehittää voimaa, kestvyyttä ja taitoja systemaattisesti
- Etsit tavoitteellista ja nousujhteista ohjelmointia
Ohjelma sopii sekä nouseville kilpailijoille, että kokeneemmille urheilijoille
MPF COMPETE ohjelmointivaihtoehdot
Tarjoamme neljä erilaista vaihtoehtoa elämäntilanteesi, ikäsi ja tavoitteidesi mukaan:
MPF COMPETE -ohjelmointien lisäksi tarjoamme kaksi erillistä ohjelmaa kilpailijoille:
Miksi valita MPF COMPETE?
- Ohjelmointi perustuu kilpailukokemukseen CrossFitista ja painonnostosta
- Selkeä progressio ja nousujohteinen rakenne
- Rakennettu kehittämään voimaa, kestävyyttä, voimistelutaitoja ja lajikohtaista suorituskykyä
Ilmainen testiviikko
Haluatko kokeilla ennen sitoutumista? Saat ilmaisen testiviikon mihin tahansa MPF COMPETE -ohjelmointiin